منتديات حمام دباغ الثقافية

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي

منتديات حمام دباغ الثقافية

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي

منتديات حمام دباغ الثقافية

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات حمام دباغ الثقافية

منتدى معرفي ثقافي شامل

الرئيسية

البوابة

أحدث الصور

التسجيل

دخول

تسجيل دخول الاعضاء

المنتدى منتداكم أنشئ لخدمتكم فساهموا معانا للنهوض به نرجوا من الاخوة المسجلين الجدد ان يفعلوا تسجيلاتهم من بريدهم الالكتروني (المايل) لإتمام التسجيل وشكرا

دخول

مواضيع مماثلة

» معجزة نفض الفراش قبل النوم ..

» سر خطوط كف اليد (( سبحان الله ))

بحـث

المواضيع الأخيرة

» Internet Download Manager 6.30 Build 7 Final
معجزة الصوم****سبحان الذي سخر لنا كل شيء. I_icon_minitime

معجزة الصوم****سبحان الذي سخر لنا كل شيء. I_icon_minitime

الثلاثاء مارس 06, 2018 1:53 pm من طرف Admin

» صا عيدكم عيد أضحى مبارك
معجزة الصوم****سبحان الذي سخر لنا كل شيء. I_icon_minitime

معجزة الصوم****سبحان الذي سخر لنا كل شيء. I_icon_minitime

الأربعاء أغسطس 30, 2017 3:06 pm من طرف Admin

» حلول تمارين الكتاب المدرسي للسنة الثانية متوسط
معجزة الصوم****سبحان الذي سخر لنا كل شيء. I_icon_minitime

معجزة الصوم****سبحان الذي سخر لنا كل شيء. I_icon_minitime

السبت نوفمبر 05, 2016 2:39 pm من طرف djafri

» حلول تمارين الكتاب المدرسي للرياضيات للسنة الثانية متوسط
معجزة الصوم****سبحان الذي سخر لنا كل شيء. I_icon_minitime

معجزة الصوم****سبحان الذي سخر لنا كل شيء. I_icon_minitime

الأحد أكتوبر 30, 2016 3:57 pm من طرف فتيحة مخلوف

» برنامج رائع ، شامل و كامل عن تسيير المدرسة الابتدائية
معجزة الصوم****سبحان الذي سخر لنا كل شيء. I_icon_minitime

معجزة الصوم****سبحان الذي سخر لنا كل شيء. I_icon_minitime

الخميس أكتوبر 13, 2016 5:58 pm من طرف Admin

» عشرون همسة في أذن مدير المدرسة
معجزة الصوم****سبحان الذي سخر لنا كل شيء. I_icon_minitime

معجزة الصوم****سبحان الذي سخر لنا كل شيء. I_icon_minitime

الثلاثاء أكتوبر 11, 2016 10:12 pm من طرف charbilcag

» ملخص في القانون الدستوري لطلبة السنة الاولى حقوق
معجزة الصوم****سبحان الذي سخر لنا كل شيء. I_icon_minitime

معجزة الصوم****سبحان الذي سخر لنا كل شيء. I_icon_minitime

الأحد أكتوبر 09, 2016 7:16 pm من طرف Amin Rahmani

» ملخص منهاج الطور الاول ابتدائي
معجزة الصوم****سبحان الذي سخر لنا كل شيء. I_icon_minitime

معجزة الصوم****سبحان الذي سخر لنا كل شيء. I_icon_minitime

الأربعاء أكتوبر 05, 2016 8:55 pm من طرف Admin

» دليل الاستاذ لغة عربية الجيل الثاني
معجزة الصوم****سبحان الذي سخر لنا كل شيء. I_icon_minitime

معجزة الصوم****سبحان الذي سخر لنا كل شيء. I_icon_minitime

الأربعاء أكتوبر 05, 2016 8:26 pm من طرف Admin

المتواجدون الآن ؟

ككل هناك 2 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 2 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 59 بتاريخ الجمعة مارس 08, 2024 9:51 pm

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية facebook

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية twitter

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتدى حمام دباغ الثقافي على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات حمام دباغ الثقافية على موقع حفض الصفحات

تدفق ال

Yahoo!

MSN

AOL

Netvibes

Bloglines

برامج مفيدة يمكن تحميلها

.

ساعة

HTML Clock الساعة الان :

يومية

حمام دباغ

Agrandir le plan

تصفح موقع BBC العربية

تصفح موقع بي بي سي العربية

اخبار متفرقة +تلفزيون مباشر وراديو مباشر

منتديات حمام دباغ الثقافية :: قسم رماضانيات

معجزة الصوم****سبحان الذي سخر لنا كل شيء.

اذهب الى الأسفل

4 مشترك

كاتب الموضوع

رسالة

Admin
admin

عدد المساهمات : 1158
نقاط : 1956
تاريخ التسجيل : 24/04/2010

معجزة الصوم****سبحان الذي سخر لنا كل شيء. Empty

موضوع: معجزة الصوم****سبحان الذي سخر لنا كل شيء. الأربعاء أغسطس 25, 2010 11:05 am

أظهرت دراسة طبية نفسية حديثة أجراها استشاري ‏ ‏نفسي عن بيولوجيا الجهاز العصبي والسلوك أثناء الصوم أن التحكم في ‏ ‏الشهوات وكبح الإحساس بالجوع أثناء الصيام له فوائد جمة على الإنسان، منها محاربة ‏ ‏الشعور بالاكتئاب وتحقيق التوازن النفسي، وتعديل الحوار الذاتي،وذكر صاحب الدراسة رئيس وحدة التأهيل بمستشفى الطب النفسي بالكويت الدكتور ‏ ‏رامز طه أن دراسته التي تحمل ‏ ‏عنوان "الإعجاز العلمي والنفسي في الصوم" تجيب على الكثير من التساؤلات التي تدور ‏ في أذهان البعض حول الفائدة من الصيام والحكمة من حرمان النفس من غرائز وشهوات ‏ ‏ورغبات حللها الله لها طوال العام.‏ ‏ وقال حكمة الصوم وفوائده تأكدت لي من خلال دراسة أكثر من عينة عشوائية من ‏ ‏المتطوعين وأصحاب المشكلات النفسية، وأظهرت جوانب الإعجاز العلمي والنفسي في الصوم، ‏وفعاليته في تعديل التفكير والسلوك والتخلص من العادات غير المرغوبة وتنمية ‏ ‏القدرة على الضبط الذاتي، وأضاف أن فوائد الصيام التي توصل إليها من ناحية التنمية النفسية هي الضبط ‏ ‏الذاتي الذي يلتزم به الصائم بيولوجيا ونفسيا وسلوكيا، حيث ثبت أن الصيام يمنح ‏ الإنسان تدريبا عاليا وقدرة جيدة على التحكم في المدخلات والمثيرات العصبية مع ‏ ‏القدرة على خفض المؤثرات الحسية ومنعها من إثارة مراكز الانفعال بالمخ.‏ ‏ وأوضح أن هذه الحالة هي درجة من الحرمان الحسي وقد ثبت أن تقليل المؤثرات ‏ ‏الحسية له تأثيرات إيجابية على النشاط الذهني والقدرة على التفكير المترابط ‏ ‏العميق والتأمل والإيحاء كما أنه يمنح الإنسان قدرات عالية على الصفاء والحكمة ‏ ‏والتوازن النفسي. ‏ وأكد الدكتور طه أن تحمل ألم الجوع والصبر عليه يحسن من مستوى مادة ‏ ‏السيروتونين وكذلك ما يسمى "بمخدرات الألم الطبيعية" التي يقوم المخ بإفرازها وهي ‏ ‏مجموعتان تعرفان بمجموعة الأندورفين ومجموعة الإنكفالين، وقال إن المجموعة الأولى تتركب من 31 حمضا أمينيا مستخلصا من الغدة النخامية، ‏ ‏ولهذه المواد خواص في التهدئة وتسكين الألم أقوى عشرات المرات من العقاقير ‏ ‏المخدرة والمهدئة الصناعية، أما المجموعة الثانية فتتركب من خمسة أحماض أمينية ‏ ‏وتوجد في نهايات الأعصاب.‏ ‏ وأضاف أنه لكي يستمر إفراز هذه المواد المهدئة والمسكنة والمزيلة لمشاعر الألم ‏ ‏والاكتئاب، لابد أن يمر الإنسان بخبرات حرمان ونوع من ألم التحمل، وأن يمتنع عن ‏ ‏تناول المواد والعقاقير التي تثير البهجة وتخدر الألم خاصة (الأفيون) ومشتقاته ‏ ‏وبعض العقاقير المخدرة الحديثة، وبين أن الصوم يمثل تدريبا يوميا منظما يساعد الإنسان على تغيير أفكاره ‏ ‏واتجاهاته وسلوكه بصورة عملية تطبيقية تشمل ضبط وتنظيم المراكز العصبية المسؤولة ‏ ‏عن تنظيم الاحتياجات البيولوجية والغرائز من طعام وجنس وأيضا الدوائر العصبية ‏ ‏والشبكات الترابطية الأحدث التي تشمل التخيل والتفكير وتوجيه السلوك.‏ ‏ وأوضح أن الصوم يساعد على حدوث تفكك نوعي في الحيل النفسية، وهي حيل وأساليب ‏ ‏لا شعورية يلجأ إليها الفرد لتشويه ومسخ الحقيقة التي لا يريد أن يقبلها أو ‏ ‏يواجهها بصدق، وذلك حتى يتخلص من المسؤولية ومن التوتر والقلق الناتج عن رؤية ‏ ‏الواقع الذي يهدد أمنه النفسي واحترامه لذاته.‏ ‏ وأوضح الباحث أنه وجد أن أغلب هذه الحيل المعوقة للنمو الإنساني تضعف خلال الصوم ‏ ‏وأثناء جلسات العلاج النفسي، مبينا أن هذا الانهيار للحيل الدفاعية يحدث مع الصائم ‏ ‏العادي كلما ازداد خشوعه وصدقه‏، ‏‏ ‏وأشار إلى أنه لوحظ ارتباط ذلك باتساع دائرة الترابط بين التفكير ‏ ‏الواعي والعقل الباطن بما يسمى بعملية إعادة تنسيق المعلومات على مستويات المخ ‏ ‏المختلفة، وهي تماثل إعادة برمجة العقل وأضاف أن الصوم يساعد أيضا على ممارسة خلوات علاجية وتأمل مما يساعد الفرد ‏ ‏على الخروج من دوامة الصراعات اليومية والتوتر وإهدار الطاقات النفسية والذهنية ‏ ‏وإصدار أوامر للعقل بالتسامح والعفو، وأكد أنه يحدث أثناء الصيام تعديل مستمر للحوار الذاتي وما يقوله الفرد لنفسه ‏ ‏طوال اليوم من عبارات وجمل تؤثر في أفكاره وانفعالاته، حيث يمثل الصوم فرصة لغرس ‏ ‏معان وعبارات إيجابية، مع الاستعانة بالأذكار والدعاء وممارسة العبادات بانتظام.‏ ‏ وأوضح أن ذلك يحدث في إطار مبادئ علم النفس الحديثة حيث يتم التعلم من خلال ‏ ‏التكرار واتباع قاعدة التعليم المتدرج والتعلم بالمشاركة الفعالة وأسلوب توزيع ‏ ‏التعلم.‏ ‏ وبين أن كل ذلك يأتي في إطار منظومة متكاملة تسمح بإعادة برمجة حقيقية للجهاز ‏ ‏العصبي والسلوكي وتعديل التفكير وتغيير العادات، حيث يصبح الصوم عبادة وتأملاً، وأيضا ‏ ‏تعديلا للنفس البشرية والتخلص من الانفعالات والاضطرابات النفسية وإطلاقا لطاقات ‏ ‏العقل.‏ ‏ واستعرض الباحث جانبا من دراسة أجراها الدكتور كانمان من جامعة برنستون الأمريكية ‏ أظهرت أن عدم خفض الاختيارات والتحكم في الرغبات قد أدى بالفعل حسب دراسته ‏ ‏الميدانية إلى تزايد الإحساس بالكآبة، بل وظهور معدلات الاكتئاب بدرجة تتناسب ‏ ‏عكسيا مع وفرة وكثرة الاختيارات.‏ ‏ وتطرق إلى دراسة غربية أخرى أجريت العام الحالي وأكدت على ارتفاع معدلات مرض ‏ ‏الاكتئاب ومشاعر الإحباط والتعاسة نتيجة الإفراط في الاختيارات وعدم القناعة ‏ ‏وهذا اللفظ بدأ يدخل ضمن الاصطلاحات النفسية العلمية كما توصل إلى أن أغلب أفراد ‏ ‏المجتمع لا يعرفون طريقة لضبط شهواتهم وخفض نهم وشره رغباتهم.‏ ‏ وأكد الباحث أن كل هذه الدراسات وغيرها تؤكد ضرورة أن يتدرب الإنسان ولو لأسابيع ‏ ‏محددة على هذا الأسلوب من الضبط الذاتي للشهوات، وبالتالي للغرائز والانفعالات ‏ ‏والسلوك أي ضرورة أن يتعلم ضبط شهواته بالصوم لفترة كافية. قرأت هذا الموضوع و أعجبني كثير وأردت أن تستفيدوا منه رمضان كريم صيام مقبول وذنب مغفور انشاء الله منقول لتعم الفائدة**

الرجوع الى أعلى الصفحة

اذهب الى الأسفل

https://hammamdz.yoo7.com

layal
عضو متقدم

عدد المساهمات : 433
نقاط : 908
تاريخ التسجيل : 31/07/2010

معجزة الصوم****سبحان الذي سخر لنا كل شيء. Empty

موضوع: رد: معجزة الصوم****سبحان الذي سخر لنا كل شيء. الخميس أكتوبر 14, 2010 8:56 am

من الله خير و الشر من أنفسنا

الرجوع الى أعلى الصفحة

اذهب الى الأسفل

Admin
admin

عدد المساهمات : 1158
نقاط : 1956
تاريخ التسجيل : 24/04/2010

معجزة الصوم****سبحان الذي سخر لنا كل شيء. Empty

موضوع: رد: معجزة الصوم****سبحان الذي سخر لنا كل شيء. الجمعة أكتوبر 15, 2010 12:12 am

الرجوع الى أعلى الصفحة

اذهب الى الأسفل

https://hammamdz.yoo7.com

imi
عضو متقدم

عدد المساهمات : 111
نقاط : 177
تاريخ التسجيل : 29/08/2010

معجزة الصوم****سبحان الذي سخر لنا كل شيء. Empty

موضوع: رد: معجزة الصوم****سبحان الذي سخر لنا كل شيء. الأحد أكتوبر 31, 2010 1:27 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة

اذهب الى الأسفل

anise2011
عضو محترف

عدد المساهمات : 912
نقاط : 1700
تاريخ التسجيل : 06/08/2012

معجزة الصوم****سبحان الذي سخر لنا كل شيء. Empty

موضوع: رد: معجزة الصوم****سبحان الذي سخر لنا كل شيء. الجمعة أغسطس 17, 2012 3:34 am

الرجوع الى أعلى الصفحة

اذهب الى الأسفل

معجزة الصوم****سبحان الذي سخر لنا كل شيء.

الرجوع الى أعلى الصفحة

صفحة 1 من اصل 1

مواضيع مماثلة

» سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم<دعاء>
» شجرة سبحان الخلاق..
» صور تجعلك تقع في صمت لتقول سبحان الله

صلاحيات هذا المنتدى:

لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

منتديات حمام دباغ الثقافية :: قسم رماضانيات

انتقل الى: